Powerlifting Oefeningen
SQUAT, BENCH PRESS & DEADLIFT
In deze video (ongeveer vijftien minuten) leert Jordi Snijders je de basics en een aantal accessoire-oefeningen binnen het Powerliften.
SQUAT, BENCH PRESS & DEADLIFT
In deze video (ongeveer vijftien minuten) leert Jordi Snijders je de basics en een aantal accessoire-oefeningen binnen het Powerliften.